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Positive Psychologie

Videokurs
Wie Sie Ihre Gedanken richtig steuern

Von außen betrachtet gibt es keinen Unterschied zwischen einem halb vollen oder halb leeren Glas. Ob für uns ein Glas halb voll oder halb leer ist, macht dagegen einen riesen Unterschied. Wie wir unsere Umgebung wahrnehmen, mit welcher Einstellung wir durchs Leben gehen, hat große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und den Sinn, den wir in unserem Leben sehen. Wenn Du den Eindruck hast, dass Dein Glas öfter einmal halb voll statt halb leer sein könnte, dann schau Dir diesen Video-Kurs an!

Gesundheit & Vitalität

Motivation & Psychologie

Nach dem Training wissen Deine Teilnehmer,

  • wie sie mit mehr Gelassenheit durch das Leben gehen.
  • wie sie ihr psychologisches Immunsystem stärken.
  • welche Rolle Achtsamkeit für das Wohlbefinden spielt.
  • wie sie ihr Leben in Balance halten.

Nach dem Training können deine Teilnehmer

  • ihre innere Haltung verbessern.
  • gezielt Übungen zur Stärkung ihres psychologischen Immunsystems durchführen.
  • mit mehr Achtsamkeit durch das Leben gehen.
  • langfristig ein glückicheres Leben führen.

Inhalte des Trainings

Lernkarten

Beispielhafte Lernkarte