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Nichtraucher werden

Videokurs
So hören Sie einfach und sofort mit dem Rauchen auf!

Es ist teuer und schadet Deiner Gesundheit. Hast Du Dich auch schon öfter gefragt, weshalb Du eigentlich noch Rauchst? Wenn Du endlich den Absprung schaffen möchtest, dann schau einmal in diesen Video-Kurs. Du lernst alles über die Folgen von Rauchen und bekommst dadurch die nötige Motivation zum Ausstieg.

Gesundheit & Vitalität

Motivation & Psychologie

Nach dem Training wissen Deine Teilnehmer,

  • welche Schadstoffe Zigaretten enthalten.
  • welche physiologischen und psychologischen Faktoren beim Rauchen relevant sind.
  • welche Erkrankungen durch das Rauchen entstehen.

Nach dem Training können deine Teilnehmer

  • körperliche Symptome des Rauchens erkennen.
  • ihr Krankheitsrisiko senken.
  • langfristig mit dem Rauchen aufhören.

Inhalte des Trainings

Lernkarten

Beispielhafte Lernkarte