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Motivation zu mehr Gesundheit

Videokurs
Ein längeres Leben – wer will das nicht? Es ist möglich! Dr. med. Stefan Frädrich erklärt, wie es geht.

Das hast Du sicher schon einmal gehört … 50 ist das neue 30 und so weiter. Bist Du so alt wie Du Dich fühlst? Wenn Du beim täglichen Blick in den Spiegel eher den Eindruck hast, die 30 sei die neue 50, dann ziehe jetzt die Notbremse und starte mit diesen Video-Kurs in ein neues gesünderes und längeres Leben!

Selbstkompetenz

Selbstentwicklung

Nach dem Training wissen Deine Teilnehmer,

  • wie sie ihr biologisches Alter bestimmen.
  • welche Verhaltensweisen ihre Gesundheit beeinflussen.
  • wie wichtig Psyche und Umfeld für die Gesundheit sind.

Nach dem Training können deine Teilnehmer

  • ihre Gewohnheiten verändern.
  • mit 4 Verhaltensweisen ihre Gesundheit verbessern.
  • langfristig von einem gesunden Körper profitieren.

Inhalte des Trainings

Lernkarten

Beispielhafte Lernkarte